大家好，小皮来为大家解答以上问题。向后转的动作要领20字，向后转的动作要领是什么这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！
1、后转的要点是：以右脚跟为轴，右脚跟和左手掌前部同时发力，使身体协调右转，重量落在右脚上，左脚走捷径快速靠近右脚，建立积极的姿势。
2、在转身和踮脚的时候，保持双腿伸直，上身保持立正。
3、注意事项：
4、转身时，伸直双腿，膝盖向后推，避免腰部弯曲。
5、上身保持直立，挺胸伸直双腿，避免转弯时重心不稳。
6、转身时双手紧贴身体，避免转身时双臂乱甩。
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